Scooter Tavsiyesi

[Doğan Arşiray]

Yagi yakmanin temel yolu metabolizmanin enerjisini zorla oradan üretmesini saglamak. Bu da 16 saatin uzerinde su orucu ile mumkun. 24 ile 36 saat arasinda maks yakim oluyor. Aralikli oruc denir. 

[Ali Darbaz]

Dönüş yolundayım dönüşle beraber 18 kilometreyi tamamlayacağım. 

[Doğan Arşiray]

Bravo valla

[Ali Darbaz]

Bugün 18 kilometre kickledik bitti..

 

Doğan Arşiray yazdı:

Bravo valla

 

Yarın beykoz ormanında 9 km parkur var.  2 turda orada atarım. 

[Ali Darbaz]

An itibari ile tam 83 kiloyum. İki gün önce sabah 84 kilo idim. 18 kilometrede öğle yemek yediğim halde 1 kilo vermişim. 

[Erdem Doğan]

dpf rejenerasyon yapmis olmasin?

[Ali Darbaz]

Erdem Doğan yazdı:

dpf rejenerasyon yapmis olmasin?

 

Ölçüm için standart belirledim. Öyle tartıyorum kendimi

[Koray Demir]

Kilo ile kafayı bozmuş durumdasın. Takıntı psikolojik olabilir. 

[Ali Darbaz]

Koray Demir yazdı:

Kilo ile kafayı bozmuş durumdasın. Takıntı psikolojik olabilir. 

Yaptığım herşeyde takıntılı oluyom yaw

[Onur Demir]

Ali Darbaz yazdı:

Yaptığım herşeyde takıntılı oluyom yaw

 

Benzer durum bende de var. bir şeye takılıyorum, araştırıyorum, imkan varsa gerçekte imkan yoksa da kafamda durumu yaşıyorum  olumlu olumsuz yanlarına bakıyorum vs. 

 

tezcanlı bir adamım da hemen olup bitmesi lazım. 

 

Ali'yi çok iyi anlıyorum o yüzden.

[Ali Darbaz]

Onur Demir yazdı:

 

Benzer durum bende de var. bir şeye takılıyorum, araştırıyorum, imkan varsa gerçekte imkan yoksa da kafamda durumu yaşıyorum  olumlu olumsuz yanlarına bakıyorum vs. 

 

tezcanlı bir adamım da hemen olup bitmesi lazım. 

 

Ali'yi çok iyi anlıyorum o yüzden.

 

Beni zaten bi sen anlıyon . 

[Koray Demir]

DEHB veya obsesif kompulsif bozukluk tanısı rahatlıkla koyabilirim. 

[Çağlar Bayur]

motorcular anlayışlıymış

[Ali Darbaz]

Koray Demir yazdı:

DEHB veya obsesif kompulsif bozukluk tanısı rahatlıkla koyabilirim. 

Yaw insanlar bendeki kafaya sahip olabilmek için uyuşturucu maddeye gramına 2-5 dolar arası veriyor. Koskoca haber spikerleri bile yasadışı madde yüzünden göz altına alındı. 
Benim psikolojimi boş ver, bana özel. 

11 Aralık 2025 tarihinde Ali Darbaz tarafından düzenlendi

[Koray Demir]

Ali Darbaz yazdı:

Yaw insanlar bendeki kafaya sahip olabilmek için uyuşturucu maddeye gramına 2-5 dolar arası veriyor. Koskoca haber spikerleri bile yasadışı madde yüzünden göz altına alındı. 
Benim psikolojimi boş ver, bana özel. 

Sıkı bir eğitimle çok iyi asker olur senden. O ışığı görüyorum, periferdeki takıntılar sahada saf başarıya dönüşür. ☺️ Doğru yönlendirme yapılmalı. 

[Ali Darbaz]

Koray Demir yazdı:

Sıkı bir eğitimle çok iyi asker olur senden. O ışığı görüyorum, periferdeki takıntılar sahada saf başarıya dönüşür. ☺️ Doğru yönlendirme yapılmalı. 

Vall bende bir Günther Viezenz manyaklığı vardır . Bana bir sürü antitank füzesi verin trakyadan içeri Yunan leopartı sokmam amin Allah

 

 

[Koray Demir]

Ali Darbaz yazdı:

Vall bende bir Günther Viezenz manyaklığı vardır . Bana bir sürü antitank füzesi verin trakyadan içeri Yunan leopartı sokmam amin Allah

 

 

Tepe mi alınacak mermiyle yıkarsın. 

[Çağlar Bayur]

Ali Darbaz yazdı:

Vall bende bir Günther Viezenz manyaklığı vardır . Bana bir sürü antitank füzesi verin trakyadan içeri Yunan leopartı sokmam amin Allah

 

 

nostaljik eski savaş makinelerine  merak da var maaşalhh tabii bitti artık onlar yok  ama 

[Ali Darbaz]

Çağlar Bayur yazdı:

nostaljik eski savaş makinelerine  merak da var maaşalhh tabii bitti artık onlar yok  ama 

 

Abi burda da dediğim gibi, Seferberlik olsada şunalardan birinin başında ben olsam. 

 

 

[Çağlar Bayur]

pek nostaljik bunlar , güzel ama 

[Ali Darbaz]

Bugün kan tahlillerim çıktı. Karaciğer yağlanma sorunum kan tahlillerinde iyileşmiş görünüyom. 8 kilo verdim, kanım karaciğerim düzeldi. Dengeli beslenme ile şekerde gitmiş. Ne kadar mutluyum bilemezsiniz. 

[Doğan Arşiray]

tebrik ederim. düzenli krill yağı öneririm. ayrıca magnezyum L threonat alınabilir.

[Ali Darbaz]

Doğan Arşiray yazdı:

tebrik ederim. düzenli krill yağı öneririm. ayrıca magnezyum L threonat alınabilir.

 

Şekerden kurtulduk ama kolesterol çıktı kalp damar sağlığı için yediğime içtiğime dikkat etmem lazım

[Çağlar Bayur]

Ali Darbaz yazdı:

 

Şekerden kurtulduk ama kolesterol çıktı kalp damar sağlığı için yediğime içtiğime dikkat etmem lazım

her sabah 1 adet tereyağlı yumurta yemeden çıkmam , yanına da pekmez tabiiki 

[Sani Gerşon]

Çağlar Bayur yazdı:

her sabah 1 adet tereyağlı yumurta yemeden çıkmam , yanına da pekmez tabiiki 

Sonra Caglar abi niye boyle diye düşünüp duruyoruz.