Mehmet Dagdeviren Dün saat 12:57 Paylaş Dün saat 12:57 Herkese Merhabalar... 6 yıldır trigliserit ile uğraşıyorum.Normal Değer 0-150 arası olması gerekirken benim ki 1533, malesef 10 katı,Yinede Allaha şükür millet ne hastalıklarla uğraşıyor. Doktor bol yürüyüş ve çiğ sebze yememi önerdi.Geçen Hafta değeri 430'a kadar düşürdüm.Ama doktor yine fazla olduğunu,kalp krizi riskinin olduğunu söyledi. Sizlerdan tavsiyem,Doktorun söylediklerinden başka bana ne önerebilirsiniz? Alternatif tıbba'da güvenirim.Siz yazarsanız gider dağlardan toplarım. Bu arada bu dünyada ev,araba,yat,kat,asansör hepsi boş iş, insan sağlığın en değerli hazine olduğunu hastaneye gidince daha iyi anlıyor. Herkese Sağlıklı günler. 5 2 Yorum bağlantısı
H.Cenk Bayrakçı Dün saat 13:05 Paylaş Dün saat 13:05 Geçmiş olsun. Atorvastatin veya fenofibrat türü bir şey kullanmıyor musunuz?Değer epey yüksek. Adaçayı kekik, nane gibi baharat ve çayları tüketebilirsiniz. Ancak tabi bunları abartmamak lazım, maydanoz ve limon da olabilir. Maden suyu da bir alternatif olabilir. 1 Yorum bağlantısı
Mehmet Dagdeviren Dün saat 13:23 Yazar Paylaş Dün saat 13:23 (düzenlendi) H.Cenk Bayrakçı yazdı: Geçmiş olsun. Atorvastatin veya fenofibrat türü bir şey kullanmıyor musunuz?Değer epey yüksek. Adaçayı kekik, nane gibi baharat ve çayları tüketebilirsiniz. Ancak tabi bunları abartmamak lazım, maydanoz ve limon da olabilir. Maden suyu da bir alternatif olabilir. Hocam çok teşekkür ederim. Lipanthyl+Coledan-D verdi. Sürekli maydanoz yiyorum.Ve bol maden suyu tüketiyorum. Maydanoz çok etkiliymiş faydasını gördüm değer 430'a kadar düştü. Dün saat 13:24 tarihinde Mehmet Dagdeviren tarafından düzenlendi 1 Yorum bağlantısı
Tamer Topaç Dün saat 13:37 Paylaş Dün saat 13:37 Geçmiş olsun değerler çok yüksek ve riskleri epey fazla. Doktorunuzu dinleyin ve belirlediği yol haritasına göre ilerleyin. Bu değerleri birden bire düşürmek de beraberinde başka rahatsızlıklara neden olabilir. Hafif egzersizler ve Akdeniz mutfağına yönelmek faydalı kabul edilir. Yorum bağlantısı
Ali Darbaz Dün saat 14:05 Paylaş Dün saat 14:05 Değer bana aşırı yüksek geldi. En son kan tahlilinde karaciğer yağlanması birinci seviye, Trigliserid değeri 217 mg/dl idi. Sizin karaciğerdeki durum nedir. Karaciğer Ultrasonu çektirdiniz mi. Yorum bağlantısı
Fatih Uzun Dün saat 14:13 Paylaş Dün saat 14:13 Geçmiş olsun benimde 800lerde idi,Lipitör ve bol yürüyüş ile 160,170e kadar düşürdüm,ihmal etmeyin.önceliği ilaca yürüyüşe verin,alternatif tıpda kullanlacak otların böbreklere ve karaciğerinize vereceğiz zararı unutmayın derim. 1 Yorum bağlantısı
Metin Mankal 23 saat önce Paylaş 23 saat önce Geçmiş olsun. Değerler baya yüksek gerçekten. Benim de demir olması gerekenin üç katı. Doktor ilk olarak karaciğer ultrasonu istemişti. Sıkıntı çıkmadı. Bir ünite kan vermemi söyledi ama kemoterapi gördüğüm için kan bağışlayamıyorum. Hiç bir yer benden kan almıyor. Düzenli yürüyüş çok iyi geliyor. Kan vermenin de faydası olabilir ama doktora danışılmalı. Yorum bağlantısı
Çağlar Bayur 23 saat önce Paylaş 23 saat önce beslenme rutininiz nasıl?çorba salata? kaç öğün düzenli mi? geçmiş olsun Yorum bağlantısı
Çağrı Alaf 22 saat önce Paylaş 22 saat önce Metin Mankal yazdı: Hiç bir yer benden kan almıyor. Hastane alıp kanı tıbbi atık olarak imha etmiyor mu hocam? Böyle bir yolun olduğunu söylemişlerdi bana hastanede bir sefer. Yorum bağlantısı
Metin Mankal 21 saat önce Paylaş 21 saat önce Çağrı Alaf yazdı: Hastane alıp kanı tıbbi atık olarak imha etmiyor mu hocam? Böyle bir yolun olduğunu söylemişlerdi bana hastanede bir sefer. İki hastanede Kızılaya yönlendirdi. Kızılay da bağış dışında kesinlikle kan alamayacaklarını ifade etti.. Hacamat yaptırmayı düşünüyorum ben de. 1 Yorum bağlantısı
İnan Çınar 21 saat önce Paylaş 21 saat önce Çağrı Alaf yazdı: Hastane alıp kanı tıbbi atık olarak imha etmiyor mu hocam? Böyle bir yolun olduğunu söylemişlerdi bana hastanede bir sefer. Flebotomi denilen işlem. Hastadan kan alınıyor fakat herhangi bir kişiye verilmeden imha ediliyor. Kemoterapi alan hastalarda da bu işlem yapılabilir. Tabi yeni kan üretimini etkileyen bir hastalık olmadığı sürece. 2 Yorum bağlantısı
Nihat Palolu 14 saat önce Paylaş 14 saat önce Geçmiş olsun, paketlenmiş yiyeceklerden uzak durun. Suyu çoğaltın. Yürüyüşü aksatmadan yapın. Ev yemeklerinde tabağınızın son kısmını yemeyin, tencerenin dibinde kalanları yemeyin. Yorum bağlantısı
Serkan Aktay 13 saat önce Paylaş 13 saat önce Omega 3 size çok yardımcı olacaktır. Trigliserid formunda olmalı. Alternatif tıp sonucu kanıtlanmamışsa diğer organlarda çok büyük harabiyete sebep verebilir. O otu, bu otu dememek lazim. İlaç etkileşimleri, besin etkileşimleri gibi, vücuda çok daha büyük zararlar verebilir. 1 Yorum bağlantısı
Mehmet Dagdeviren 7 saat önce Yazar Paylaş 7 saat önce Tamer Topaç yazdı: Geçmiş olsun değerler çok yüksek ve riskleri epey fazla. Doktorunuzu dinleyin ve belirlediği yol haritasına göre ilerleyin. Bu değerleri birden bire düşürmek de beraberinde başka rahatsızlıklara neden olabilir. Hafif egzersizler ve Akdeniz mutfağına yönelmek faydalı kabul edilir. Yürüyüşe başladım.Evden çalıştığım için hareketsizim.aslında birazda bununla alakalı Ali Darbaz yazdı: Değer bana aşırı yüksek geldi. En son kan tahlilinde karaciğer yağlanması birinci seviye, Trigliserid değeri 217 mg/dl idi. Sizin karaciğerdeki durum nedir. Karaciğer Ultrasonu çektirdiniz mi. mr'a girdim problem gözükmedi. Fatih Uzun yazdı: Geçmiş olsun benimde 800lerde idi,Lipitör ve bol yürüyüş ile 160,170e kadar düşürdüm,ihmal etmeyin.önceliği ilaca yürüyüşe verin,alternatif tıpda kullanlacak otların böbreklere ve karaciğerinize vereceğiz zararı unutmayın derim. Teşekkür ederim. Metin Mankal yazdı: Geçmiş olsun. Değerler baya yüksek gerçekten. Benim de demir olması gerekenin üç katı. Doktor ilk olarak karaciğer ultrasonu istemişti. Sıkıntı çıkmadı. Bir ünite kan vermemi söyledi ama kemoterapi gördüğüm için kan bağışlayamıyorum. Hiç bir yer benden kan almıyor. Düzenli yürüyüş çok iyi geliyor. Kan vermenin de faydası olabilir ama doktora danışılmalı. Teşekkür ederim öneriniz için,ayrıca sizede geçmiş olsun. Çağlar Bayur yazdı: beslenme rutininiz nasıl?çorba salata? kaç öğün düzenli mi? geçmiş olsun Abi beslenme rutinim çok düzensiz di. Hatta günde 1 öğün ye ama herşeyi ye kafasındaydım. Şimdi 2 öğün yiyorum.Çorba salata balık çiğ sebze vs. düzene girdi açıkcası, ve inanırmısın kendimi daha rahatlamış hissediyorum. Berke Kaya yazdı: Ailede şeker hastalığı var mı? Annem şeker hastası. Nihat Palolu yazdı: Geçmiş olsun, paketlenmiş yiyeceklerden uzak durun. Suyu çoğaltın. Yürüyüşü aksatmadan yapın. Ev yemeklerinde tabağınızın son kısmını yemeyin, tencerenin dibinde kalanları yemeyin. Abi herşeyi bıraktım. Sigara Alkol zaten yok. Bende fazla kola tüketimi vardı.O beni mahvetti zaten. Suyu çoğalttım.Yürüyüşede başladım. Serkan Aktay yazdı: Omega 3 size çok yardımcı olacaktır. Trigliserid formunda olmalı. Alternatif tıp sonucu kanıtlanmamışsa diğer organlarda çok büyük harabiyete sebep verebilir. O otu, bu otu dememek lazim. İlaç etkileşimleri, besin etkileşimleri gibi, vücuda çok daha büyük zararlar verebilir. Omega 3'e ve kolajenede başladım. Yorum bağlantısı
Alpaslan Göktaş 7 saat önce Paylaş 7 saat önce (düzenlendi) geçmiş olsun, akşamları meyve yiyorsanız artık yemeyin lütfen. 7 saat önce tarihinde Alpaslan Göktaş tarafından düzenlendi 1 Yorum bağlantısı
İnan Çınar 6 saat önce Paylaş 6 saat önce Alpaslan Göktaş yazdı: geçmiş olsun, akşamları meyve yiyorsanız artık yemeyin lütfen. + Yatmaya 3-4 saat kala hiç bir besin tüketmemek lazım. Genel alışkanlığımız 7 gibi akşam yemeği, üstüne çay yanında kek çerez vb. Yatmaya yakın meyve... Yorum bağlantısı
Mehmet Dagdeviren 6 saat önce Yazar Paylaş 6 saat önce İnan Çınar yazdı: + Yatmaya 3-4 saat kala hiç bir besin tüketmemek lazım. Genel alışkanlığımız 7 gibi akşam yemeği, üstüne çay yanında kek çerez vb. Yatmaya yakın meyve... Meyve alışkanlığım yok desem daha doğru. Bende Akşam 9-10 gibi hep bi abur cubur vardı cips kuruyemiş vs.Onları Bıraktım Akşam 7 den sonra bişey yemiyorum artık. Yanlız bu ara Çiğ Bademe sardım zararı olurmu acaba. 1 Yorum bağlantısı
Baha Kanberoğlu 6 saat önce Paylaş 6 saat önce Mehmet Dagdeviren yazdı: Meyve alışkanlığım yok desem daha doğru. Bende Akşam 9-10 gibi hep bi abur cubur vardı cips kuruyemiş vs.Onları Bıraktım Akşam 7 den sonra bişey yemiyorum artık. Yanlız bu ara Çiğ Bademe sardım zararı olurmu acaba. Herşeyin fazlası zarar. Bademi de sayı ile yemek gerekir. Günde 5-6 hadi en fazla 10. Bende kalp krizi sonrası herşeyi kestim veya azalttım. Zor oluyor ama sağlık önemli. 1 Yorum bağlantısı
Ali Darbaz 5 saat önce Paylaş 5 saat önce Yürümek bende işe yaramadı. Scooter ile çözdüm Yorum bağlantısı
Mehmet Dagdeviren 5 saat önce Yazar Paylaş 5 saat önce Ali Darbaz yazdı: Yürümek bende işe yaramadı. Scooter ile çözdüm Örneğin 5 km. Elektrikli olmayan scooterla,yürümeyi kıyasladığımızda,scooterla daha az adım atıp.Daha az efor sarfetmiyormusunuz. Yürümek scooter kullanmaktan daha mantıklı gibi. Yorum bağlantısı
Ali Darbaz 5 saat önce Paylaş 5 saat önce (düzenlendi) Mehmet Dagdeviren yazdı: Örneğin 5 km. Elektrikli olmayan scooterla,yürümeyi kıyasladığımızda,scooterla daha az adım atıp.Daha az efor sarfetmiyormusunuz. Yürümek scooter kullanmaktan daha mantıklı gibi. Onun kıyaslamalarını ben yaptım. Sıkıtır düşündüğünüz kadar düşük eforla gitmiyor. Konuyu incelerseniz yaptığım tüm testleri yaktığım eforu kaloriyi görebilirsiniz ben altı ayda fazla diyet yapmadan 8 kg verdim. Ben karaciğer yağlanması için Scooter tercih ettim ben de nabzın yüksek atması isteniyordu düşük nabızla ben yağ yakamıyorum hedefteki yaglari yakmam için 110 üzeri nabız olması gerekiyor 5 saat önce tarihinde Ali Darbaz tarafından düzenlendi Yorum bağlantısı
Mahmut Yıldız 3 saat önce Paylaş 3 saat önce Düz zeminde yürümek fayda etmez. İlla dışarı çıkıp düz olmayan zeminde yürümek lazım. Hatta tırmanış şeklinde yürümek lazım. Yorum bağlantısı
Fikri Keleş 1 saat önce Paylaş 1 saat önce Bende de 850 civarında idi lipanthyl ile düşürmüştüm ama 500 altina inince devlet ilacı vermiyor.ust limit 150 aslında ama nedense vermiyor. Akşamdan bir bütün ceviz içi bir bardak suda bekletip,sabah suyu içip cevizi ye dediler de pek devam ettirmedim ben Yorum bağlantısı
Recommended Posts