Uykuya Dalma Problemim.

[İlkay Başaran]

Mehmet Ozyurek yazdı:

Benden oldu yaa.. kaç zamandır kasko rakamını sorup duruyordu.. söylemiyordum.. 

Bugün söyledim. Artık rahat uyur

 

Bu sene muska yapsak olur mu ki 

[Mustafa Karahan]

Öncelikle geçmiş olsun. Bende bi uyku kliniği öneririm. Ama isterseniz oraya gitmeden uyumadan önce odanın herhangi bir yerine sıcak su içine de vicks koyun biraz daha rahat nefes almayı sağlar. 

Uyku kliniği size cihaz kablo bağlar daha iyi çözüm bulabilir. Yaşadığınız şehirde yoksa illa ki yakın yerlerde vardır. İhmal etmeyin uyku önemli. 

[Ü.Emre Kartal]

Sorunun sebebi psikolojik olabilir mi? Bence birde bu yönden bakın olaya. Bakılabilecek şeyler yapılmış ve bir neden yok anladığım kadarı ile..

[Ahmet Türedi]

Anksiyete bozukluğu olabilir.Umarım değildir.Arada darlanma nefes alamama gibi hissettirir.Sürekli kaygı ve kötü bişey olacakmış hissi ile birlikte dozu git gide artar.

Piskolojiktir süreç ilerleyen zamanlarda şiddetini arttırabilir.Bencede piskolog ile görüşün derim.

[Mehmet Göktürk]

Sigarayı bırakın 1 ay sonra bir daha değerlendirin derim

Sigara ortada iken uyku muylu kliniği bence saçmalık olur amaç sağlık ise..

[Çağlar Bayur]

Mehmet Göktürk yazdı:

Sigarayı bırakın 1 ay sonra bir daha değerlendirin derim

hocam ben öyle yapınca, inasanlık çok yavaşlamış  gibi geliyor bana, gaza daha çok basıyorum, defalarca test ettim, uyku kliniğinde de arkadaşım vardı, orada olanları  ocakbaşında anlatırım, yoksa emmi kovalar beni

[Mehmet Göktürk]

Çağlar Bayur yazdı:

hocam ben öyle yapınca, inasanlık çok yavaşlamış  gibi geliyor bana, gaza daha çok basıyorum, defalarca test ettim, uyku kliniğinde de arkadaşım vardı, orada olanları  ocakbaşında anlatırım, yoksa emmi kovalar beni

içtiğin tütün di mi? eminsin.

[Çağlar Bayur]

Mehmet Göktürk yazdı:

içtiğin tütün di mi? eminsin.

valla bandrollü yasal

[Rıdvan Ergün]

İlkay Başaran yazdı:

Merhaba konuyu sağlık kısmına açmak istemedim google okuyormuş orayı.
Sıkıntım şu, uykuya dalacakken sanki nefes almayı unutuyorum. Bazı günler gündüz dahi bu nefes olayı otomatikten çıkıp manuele dönüyor gibi. Yoğun eforda nefes darlığı ya da yorgunluk yok. Uykuya birkere dalınca devamında sorunum yok. Gece uyanmıyorum bi ses vb olmadıkça. Uyanırsam da sıkıntısız dalıyorum geri. Yani uykuya ilk girişte problemim var. 
Bu nefes almayı unutma gibi olan histe sanki 2 dakika nefes almamışım gibi tam dalacakken uyanıyorum. Böyle boğulacakmış gibi bir his. O sırada kalp ritminde değişiyor fark ediyorum. 
Aslında bunu yazmamam lazım belki ama bu olay ilk doz biontech vurulduğundaki gece başladı. Şu an 3 doz aşılıyom. Üçüde biontech. Bazen 1 hafta bu sorunu yaşamıyorum. Sonra yeniden başlıyor. Kbb ye muayeneye gittim bir sorun göremedi. Hafif bir sarmka var dedi damağın arkasında. Akciğer grafiği ve fonksiyon testinde sorunum yok. Hergün nabızı 140 yapacak şekilde 5 dakika kadar bisiklet kullanıyorum. İşim zaten hep hareketli. Hiç nefes darlığı vb yaşamadım. 1995 ten beri sigara içiyorum. Ben ne yapayım şimdi? Geçici bir aşı yan etkisi olabilir mi? Umarım kalıcı değildir. Fikriniz var mı? Bu arada burun kalannarım çok dar. İlyadin kullanırsam mesela her deliğe 2 fıs şeklinde daha önce nefes almamışım ben diyorum. 3 4 gün onun yardımı ile daldım ama o da kortizonluymuş ve 7 günden fazla kullanmayın yazıyor içinde..
 

.

.

İlkay Bey. Bu işteki anılarımı yazsam kitap olur. Hiç bir yerde zaman kaybetmeyin.  Net adres Prof Hakan Kaynak. İsterseniz mesaj atın, özelden de bilgi verebilirim. 

18 Ocak 2022 tarihinde Rıdvan Ergün tarafından düzenlendi

[Mehmet Ozyurek]

Çağlar Bayur yazdı:

hocam ben öyle yapınca, inasanlık çok yavaşlamış  gibi geliyor bana, gaza daha çok basıyorum, defalarca test ettim, uyku kliniğinde de arkadaşım vardı, orada olanları  ocakbaşında anlatırım, yoksa emmi kovalar beni

Cumartesi gelip anlatsana.  
boş ev var. Sıcacık.  Orada buluşalım. 

[Çağlar Bayur]

Mehmet Ozyurek yazdı:

boş ev var. Sıcacık.

tel laptop vs şarjım da bitiyordu iyi fikir, değerlendrilir

kar da yağarsa

[Mehmet Ozyurek]

tel laptop vs şarjım da bitiyordu iyi fikir, değerlendrilir
kar da yağarsa

Ben direk aküyü getireyim.
60 amper

[Çağlar Bayur]

Mehmet Ozyurek yazdı:

Ben direk aküyü getireyim.
60 amper

lemmm 72 lik var boş.... yükleneyim

[Mehmet Ozyurek]

lemmm 72 lik var boş.... yükleneyim

Nasıl unutursun ya [emoji28]

[Erdem Doğan]

Çağlar Bayur yazdı:

valla bandrollü yasal

Hangi ülkede yasal ama 

[Çağlar Bayur]

Erdem Doğan yazdı:

Hangi ülkede yasal ama 

pasaportumuz yok olsa da vize verenimiz... sen bi davet mektubu yazsana

[Fatih Keskin]

Mehmet Ozyurek yazdı:

Cumartesi gelip anlatsana.  
boş ev var. Sıcacık.  Orada buluşalım. 

3 lü koltukta kim oturacak pardon yatacak

[İlkay Başaran]

Mehmet Ozyurek yazdı:

Cumartesi gelip anlatsana.  
boş ev var. Sıcacık.  Orada buluşalım. 

 

Bende geleyim. Kim uyutacak beni?

[Mehmet Ozyurek]

İlkay Başaran yazdı:

 
Bende geleyim. Kim uyutacak beni?

Fatih. Anında nasıl uyunur, uygulamalı göstersin sana. [emoji28]. 

İlkay Başaran yazdı:

[Çağlar Bayur]

Mehmet Ozyurek yazdı:

Fatih. Anında nasıl uyunur, uygulamalı göstersin sana. . 

ilkay daha yolda işen başkan uyur kalır lem

[Servet Aydın]

Fakirlikten içecek yanında sandviç yiyorum sizin ettiğinize bak ya

[İlkay Başaran]

İlk uçağınan geliyorum

[Çağlar Bayur]

Servet Aydın yazdı:

Fakirlikten içecek yanında sandviç yiyorum sizin ettiğinize bak ya
 

gelem de çorba yapağm

[Servet Aydın]

gelem de çorba yapağm

Yaverini getir

[Çağlar Bayur]

Servet Aydın yazdı:

Yaverini getir

hayata küsersin bak demedi deme